Студент осознает, что его постоянные попытки удовлетворить свои гормональные позывы часто мешают ему в учебе и в личной жизни. Он осознает, что ему нужно научиться слушать свой мозг и принимать разумные решения, основанные на долгосрочных целях и заботе о своих отношениях.
Студент начинает активно работать над собой. Он изучает и практикует методы самоконтроля и саморегуляции, чтобы справиться с сильными побуждениями и соблазнами. Он узнает, что здоровое и сбалансированное питание, регулярная физическая активность и практика медитации могут помочь ему контролировать свои гормональные позывы и улучшить свою концентрацию.
Поиск торрент раздач, пожалуйста подождите!
